新しいシステマ本「最強の呼吸法」がマガジンハウスさんから発売されました。
前作「システマ入門」はシステマの総論や武術的な側面の解説が主でしたが、今回は日常生活に活かせる呼吸法について細かに書いてあります。
ジャンルは「ビジネス・自己啓発」になるのですが、書店によっては健康法コーナーやスポーツコーナーなど、棚がまちまちとなっているみたい。見つからなかったら書店員さんに尋ねるか予約して下さいー。
もちろんアマゾンなどのネットショップも可です。
クラスでも販売しますので希望される方はどうぞー。クラスでは消費税分だけお安くなります。ちょこっとですけどね。
