あいさつ

ロシア武術「システマ」を家族で楽しむために情報発信ページです。ほぼ毎週月曜日に文京区で行なっている親子システマクラスの連絡用として使っています。親子システマクラスに関するお問合せはこちらからどうぞ。

2013年2月27日水曜日

2月28日(木)の親子クラスはお休みです―

2月28日に予定されていた親子クラス、急遽おやすみとなりました。
急な決定で申し訳ありません。

来週は予定通り行われる予定ですので、よろしくお願いしますー。

2013年2月16日土曜日

自信と学習の転移


先日、「受験脳のつくり方」という本を読んでみました。
私がどうしても勉強が苦手なので、それをTwitterで嘆いていたら教えてくれたのです。読んでみるとこれがまた良い本でして、脳がものごとを学習して行くしくみについて、とても分かりやすく書いてあるのです。

特に収穫があったのは、親子クラスでやっていることを脳科学的な視点から考えることができたこと。システマをやっていると全く関係ないことに対しても意欲がわき、学習効率がよくなったりするのです。なぜそういう現象が起こるのかということを脳科学的に解説してもらったようで、とても勉強になりました。

良かったら読んでみてください。



2013年2月7日木曜日

親子クラスでやってること

お正月頃の朝日新聞にこんな記事が出てました。


要は、決まった運動をキチッとやらせるより、ほったらかしで遊ばせておいた方が運動能力が高まったという内容です。私はそんなの当たり前だと思って親子クラスはやっているのですが、でもやっぱりお母さんがたとしては「きちんとした方が良いんじゃないか」なんて気にされることもあることでしょう。

でも親子クラスに関しては気にしなくて良いんです。本当に。

なぜなら私は子供が言われた通りにやっているかどうかなんて、全く気にしていません。
とは言え、まったく無頓着と言うわけでもありません。私が気をつけて見ているのは、子どもたちの「身体の動き」です。

余計な強ばりやぎこちなさがないか、迷いや逃げがないか。そういった自分の可能性を閉ざしてしまうような身体の動きが出ていないかを確かめています。身体の動きは内面に直結していますので、もしそういうのが見受けられたら、それをちょっと解き放つような方向でワークを進めていきます。そうやって身体を通じて心を解放していくことを目指しています。

だから、もし子供がイヤイヤ私が提示するワークをやっているとしたら、私はすぐに違うことを始めます。なぜなら、本人の意思を無視してドリルを押し付けることで、主体性を損ねてしまうかも知れないからです。それは心の解放とはまるで真逆のベクトルと言えるでしょう。

だから子供がぜんぜん私の言うことを聞かなくても気にしないでください。
ただちょっとお願いするとしたら、子供がうっかり怪我をしてしまわないように気をつけておいてもらえると助かります。私一人の手では行き届かないところがありますので。そっちの方がはるかに大事なことなのです。


クラスの日程ですー。滞ってすんません。

クラスの日程、2013年2月、3月、4月までお休みなしの予定です。
会場も変わりありません。

毎週木曜日15時30分〜16時30分
文京区スポーツセンター 多目的室
参加費:1000円/1回

あとスポーツ保険が3月末締めなので、その前後にスポーツ保険代を徴収させていただきます。スポーツ保険代の値上がりに伴い、以下のようにしたいと思います。

保護者1名+子供1名 …2500円
子供1人追加するごとに+500円

ただもしかすると来年度からさらに値上がりするかも知れないので、その時は改定版をお知らせします。スポーツ保険って怪我した時だけでなく、施設の物品などを壊しちゃった時などの弁償にも使えますので、親子クラスでは必須とさせてもらってます。

よろしくです。