１１月、１２月の日程ですー

１１月は北川のトロント行きなどがあるので、１回のみ。
１２月からはコロコロ変わって申し訳ないのですが、また基本的に毎週木曜になります。

〈日程〉
11月4日  （金）
12月2日 （金） 
12月8日 （木）
12月15日（木）
12月22日  (木)  ※年内最後

いずれも１５時３０分〜１６時３０分。
会場もいつもどおり文京区スポーツセンター　多目的室でっす。

ところで先日、書店でこんな本を見つけました。



「脳を鍛えるには運動しかない」というタイトルなのですが、まさにそのまんまの内容です。
タイトルをみて「そのとおりだよなあ」と思って、図書館で取り寄せて読んでみたのですが、要はタイトル通りの結論を様々な調査や考察で裏付けているような内容。あまりにもタイトルで見事に内容の全てを言い切ってしまっているので、途中で読むのを止めてしまったほどでした。

まあそれは置いておくとして、「脳を鍛えるには運動しかない」というのはまさにその通りだと思います。それも、慣れきった動作を繰り返す反復して練習するのではなく、毎回毎回違った動きをしていくような、血の通った運動が良かったりします。例えば手のひらでくるみをクルクルさせて脳を活性化させるという話を聞いたことがあるかと思いますが、それを全身でやるようなものなのですから。全身の神経を通じて様々な刺激が脳に伝わるのでしょう。

机に向かって頭を使うばかりでは、身体のほんの一部分しか使うことはありません。それはすなわち、その子の可能性を大幅に閉ざしてしまうことにつながってしまいかねません。でもこれをひっくり返せば、オトナも子どもも、いろんなやり方で身体を使って遊ぶことで、自分の可能性を開拓していけるということです。

システマを通じて、「できないと思っていたことが、やってみたらできた」という体験を、みんなにしてもらえたらいいなーと思ってます。